善通寺市スポーツコミュニティークラブ

【体幹トレーニング教室futuro】アジリティー教室について

投稿日 2022年04月28日

当法人理事の伊東が香川県で初めてとなるタニラダーの指導資格を所得しました。


タニラダーとは
http://tanijuku.jp/taniladder/

Jリーグの下部組織(アカデミー)も多く取り入れているラダートレーニングのタニラダーとなります。

筆記試験と実技試験に合格は、香川県で第1号となります。

サッカーに蹴り方の技術があるように、走りにも走り方の技術があります。

ただ、ラダーをやるだけでは何も変わらない事を講習会で学びました。

当教室内で体験できます。


【毎週水曜日 アジリティー教室】
時間:19時00分 ~ 19時45分
定員:20名
場所:鉢伏ふれあい公園グラウンド 北側
対象:8歳以上


是非、走りの技術でスピードアップを。

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